[Пуха канарейчатая]

Сегодня вспомнила, что мое тело вообще умеет быстро восстанавливаться. Упражнения начала несколько дней назад и в начале выдыхалась от самого минимума и 15 минут занятий. Сегодня уже смогла увеличить и количество повторений и время до 25 минут.
Вспомнила как после операции моя нога восстанавливалась сама не смотря на мою лень в упражнениях. Хотя многие другие после операций восстанавливались долго и тяжело.
Маленькое движение вперед, а уже не так хочется бросать)

@темы: Здоровье

Comments

[Антоновка]

Ты главное не бросай )) а то привыкнешь к тому, что организм все сам и совсем разленишься )))

[Пуха канарейчатая]

Антоновка, я так и ленилась, теперь можно поработать)